“Nel meraviglioso scenario della Tenuta Bellavista Insuese – si leqgge in una nota della stessa Tenuta – sulle rive del Lago Alberto, in un giorno particolarmente significativo come venerdì 22 aprile (Earth Day), si è tenuto il primo incontro di “Forest Bathing” che ha visto come ospite speciale l’associazione “Horti Pisani Garden Club”.
Ma cos’è il Forest Bathing? «Si tratta di una pratica preziosa – spiegano gli organizzatori dell’evento – un invito a rinnovare il nostro approccio alla natura che, per usare le parole di Eraclito, ci permette di lasciare “il Sofon, la mente che apprende per lasciarsi andare alla vera Sophia, dove il corpo esperisce”».
Un invito all’empirismo radicale attraverso camminate consapevoli nel bosco, l’attivazione dei sensi, dialoghi con oggetti in natura, respirazione, benessere corporeo, narrazioni, poesia. Con la consapevolezza che stare bene non vuol solo dire assenza di dolore, ma vuol dire recuperare una dimensione perduta di unità con l’elemento naturale.
Soddisfazione per la dott.ssa Barbara Baudissard, cuore pulsante dell’iniziativa, imprenditrice e Change Management Consultant, consulente strategico nelle azioni di Change organizzativo e collaboratrice di prestigiose riviste tra cui YOU, Luxgallery e Milano Finanza.
