I CONSIGLI
“I consigli da tenere a mente – ricordano in conclusione dalla Regione – sono gli stessi di sempre: limitare l’esposizione alle alte temperature (e quindi non uscire nelle ore più calde), raffreddare il corpo ed evitare la disidratazione (bevendo anche quando non si sente lo stimolo della sete, ma sotto indicazione del medico nel caso di malattie ai reni, fegato cuore od epilessia). Consigliati vestiti comodi e pasti leggeri, con qualche caffè di meno ed evitando semmai bevande alcoliche. I più a rischio sono le persone più fragili: ovvero anziani, chi ha problemi di salute, chi assume farmaci, neonati e bambini molto piccoli. Ma il caldo può dar noia anche agli animali domestici, a cui occorre dare molta acqua fresca e lasciarne a dispozione in una zona ombreggiata”.
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